Hylkää huomautus
Liity mukaan keskusteluun!

Rekisteröityminen ei kestä kuin hetkosen ja pääset keskusteluun mukaan, tervetuloa!

>>> REKISTERÖIDY <<<

Suojaliivi

Viestiketju osiossa 'Vaatteet ja varusteet' , aloittaja JOKO, 05.11.2010.

  1. miheikki

    miheikki Ylipäällikkö Lahjoittaja

    Liittynyt:
    20.04.2010
    Viestejä:
    4,742
    Tykkäykset:
    5,276
    Pisteet:
    1,286
    Fremen tykkäsi tästä.
  2. Mainos Google AdSense



  3. MeriTJ

    MeriTJ Kapteeni Lahjoittaja

    Liittynyt:
    09.08.2014
    Viestejä:
    664
    Tykkäykset:
    1,003
    Pisteet:
    76
    Tuohon kun lisätään taistelijan pääaseeksi rihlaamaton kanuuna, saadaan ekopanssarivaunu ja vihreätkin tykkää :D
     
    setämies tykkäsi tästä.
  4. BlackFox

    BlackFox Kenraali

    Liittynyt:
    16.03.2015
    Viestejä:
    2,918
    Tykkäykset:
    3,946
    Pisteet:
    636
    En tiedä onko se ainoa tekijä, minusta se on vain kaikkien asioiden summa niissä testeissä.
    Itse kun suoritin tuon kokeen niin suht rankat ne ovat eikä netissä ilmoitetut "raja-arvot" kerro koko totuutta.


    Alussahan on pientä fyysistä "jumppaa" mikä on lämmittely ja sen jälkeen aletaan tekemään leukoja ym. Ei riitä että olet "juuri ja juuri" saannut tehtyä täydet salilla aikoinaan. Nuo kaikki tehdään aika nopealla temmolla missä ei jäädä lepäilemään väliin, muutama hyväkuntoinenkin laattasi siellä.

    Leukojen ym jälkeen käydään suorittamassa "Coopper" Meillä oli alussa lämmittely missä juostiin muistaakseni 2km noin 2600m aikaan, joukkoa vetää jänis ja jos putoat lämmittely vauhdista ulos niin putoat ulos. Heti lämmittelyn jälkeen alkaa varsinainen koe missä on juostava 3000m 12min aikaan jos haluat täydet pisteet ja pisteet tippuvat sekuntti scaalalla. Lämmittelyn ja itse Cooperin aikana ei ole kuin 1-5min tauko. Käytännössä 3000m/12min + 10kg juoksukunto ei riitä.

    Tämän jälkeen on sukellukset ja uinti mikä karsii vähän väkeä, ne ovat heti coopperin jälkeen. Siinä ei ole mitään pitkää taukoa välissä. Sekä lopussa on sitten hiihto, hiihto itselleni oli varmasti se rankin. Siitä en saannut täysiä ja olin aivan rikki suorituksen jälkeen. Siinä on myös lämmittelyillä jänis eikä vauhdista saa pudota paljoa. Lämmittely on myös "rankka" ja sitten alkaa vasta suoritus. On myös hyvä muistaa että ne sukset ovat levät sukset missä pitoa on helvetisti.
    Muistelen että radalla oli myös kuntohiihtäjiä saamaan aikaan ja kerran alamäessa tälläinen hiihtäjä vain valui vauhdikkaasti minusta ohi tekemättä mitään kun itse lykin alamäessäkin vauhtia että en pysähtynyt :D (voin kertoa että vitutti")

    Hiihdossa aika lasketaan parhaan hiihtäjän mukaan, yleensä se paras hiihtäjä on oikeasti hyvä.
    Meillä oli muistaakseni SM hiihtäjä tai vastaava kuka pienestä pitäen hiihtänyt kilpaa.

    Jos et pääse kuntokokeista läpi putoat kokonaan ulos.


    Seuraava yö vietettiin kesämakuupusseissa suht kylmässä hallissa ja yöksi oli vähän yllätystä ja seuraavana päivänä jatkui testit.


    Monet LJK:t ovat melkoisia hukkapätkiä. Se on väärä oletus että parhaiten selviät jos olet 2m pitkä ja lihaskimppu.
    Mitä isommat lihakset sitä enemmän ne painaa ja kuluttavat happea.

    Kerrankin olimme metsässä kävelleet pitkään ja ryhmään kuului ljk:ta ja toisen yksikön sotilaita.
    Esimmäiset ketkä hyytyivät kävelystä olivat joukon isoimmat miehet. Toinen oli melkoinen lihaskimppu ja 180-190cm pitkä.



    PS: olen välillä miettinyt että onko myös mentaliteettisia eroja miesten ja naisten välillä.
    Varsinkin silloin kun sinut ajetaan aivan puhki ja luovuttaa tekisi mieli. Silloin pitää vain päästä sen väsymyksen rajan yli ja päättää "että hiihdän niin kauan että A) pääsen maaliin niin hyvään aikaan kuin vain pystyin B) pyörryn. Luovuttaminen ei ole vaihtoehto.
     
    Viimeksi muokattu: 12.11.2016
    miheikki tykkäsi tästä.
  5. rukkaskikka

    rukkaskikka Kapteeni

    Liittynyt:
    26.11.2010
    Viestejä:
    613
    Tykkäykset:
    393
    Pisteet:
    76
    Testataanko LJK:n pääsykokeessa korkean paikan kammoa mitenkään? Ainakin aikaisemmin siellä oli tapauksia, että joutui vaihtamaan joukko-osastoa hyppykammon takia.

    Vanha video belgialaisesta Para Junior -touhusta, jossa hypätään 300 metriin nostetusta ilmapallosta (hypyt alkaa kohdasta 1:45).

     
  6. Rannari

    Rannari Ylipäällikkö

    Liittynyt:
    04.07.2014
    Viestejä:
    5,101
    Tykkäykset:
    4,038
    Pisteet:
    1,286
    Aikanaan 80-luvulla asiasta jossain käänteessä kysyttiin muttei ainakaan niissä vaiheissa kun minä olin mukana mitenkään testattu.

    Porukkaa putoaa aina jonkin verran. Ehkä tuo ei ole ollut erityinen ongelma. Ja taitaa olla myös niin että jokainen pelkää viimeistään toista hyppyä :D
     
  7. BlackFox

    BlackFox Kenraali

    Liittynyt:
    16.03.2015
    Viestejä:
    2,918
    Tykkäykset:
    3,946
    Pisteet:
    636
    Kyllä pitää hypätä "korkealta" ja testataan myös uskaltaako sukeltaa 4-5m syvyyteen.
    2-3 miestä tippui edellämainittujen syiden takia meidän testiryhmästä aikoinaan
     
    Rannari tykkäsi tästä.
  8. proileri

    proileri Kapteeni

    Liittynyt:
    08.05.2015
    Viestejä:
    853
    Tykkäykset:
    1,120
    Pisteet:
    76
    Kuntotestit ovat haastavia joo. Niissä ideana on koettaa jotenkin mallintaa sopivia ominaisuuksia, siten että testin voi tehdä isolle porukalle helposti ja melko standardoidusti. Mutta paras tapa tietenkin olisi pistää tekemään mahdollisimman lajinmukaisia suorituksia, siinä mielessä esim. joku reppujuoksu olisi hyvä idea. Intissähän nyt Cooperin voisi tehdäkin tst-varustuksessa tai esim. hiekkapussitetsarin kanssa.
     
  9. kimmo.j

    kimmo.j Ylipäällikkö Lahjoittaja

    Liittynyt:
    01.05.2010
    Viestejä:
    4,190
    Tykkäykset:
    3,559
    Pisteet:
    1,286
    Palokunnissa käytetty Oulun-mallin testi on hyvä esimerkki kuntotestistä, tai toimintakykytestistä. Rata joka suoritetaan tehtävän mukaisessa varustuksessa.
    Kohtuullisen helppo järjestää missä vain, ei vaadi kalliita laitteita, eikä valvojalta suurta ammattitaitoa.

    Tosiasia on kuitenkin, ettei mikään testi ole täydellinen ja hyväkuntoinen selviää niistä paremmin kuin huonokuntoinen.
     
    Stagideus ja samip tykkäsivät tästä.
  10. ctg

    ctg Ylipäällikkö

    Liittynyt:
    12.04.2010
    Viestejä:
    5,910
    Tykkäykset:
    1,525
    Pisteet:
    1,286
    http://www.armyrecognition.com/weap...ssian_ratnik-3_combat_gear_tass_11811162.html
     
  11. Rannari

    Rannari Ylipäällikkö

    Liittynyt:
    04.07.2014
    Viestejä:
    5,101
    Tykkäykset:
    4,038
    Pisteet:
    1,286
    Mikä vuosi?
     

Jaa tämä sivu