Recent content by second3

Siis kyllä tuo nähdäkseni käsitti länsi-suomalaisia, koska karjalaiset jätettiin ulkopuolelle. Tai no pitäisi kai jättää savolaisetkin? En muista tarkkaan sitä jakolinjaa. Noin niinkuin muuten vähän hankala näin äkkiseltään ottaa kantaa. Lista on tosiaan melkoinen.

No mutta näin. Miten tästä aiheesta tekee nyt yhteenvedon... Näin: 1. Ilmeisesti kaksi karjalan evakoiden jälkeläistä on potkimassa pakolaisia pois varsin säälittä. 2. Evakoitakin oltiin potkimassa pois joidenkin toimesta. Mitkään edellä kirjoitetut tekstit eivät kuvaa minun mielipiteitäni...

Saahan niitä HIIT:hehkutuksia lukea, mutta kontekstin ymmärtäminen on sitten toinen juttu... Kuten sanoin se toimii pari kuukautta. Sitten loppuu tehokkuus. Jo silloinkin se hyötyisi LSD:stä. Tässä tosiaan vielä kertauksen vuoksi yksi aerobisella kroppansa pilannut lommoperse (Alex Viada)...

Toki näin, mutta se ei poista sitä tosiasiaa että ns. siviilielämän ylimääräiset rasitteet on hyvä ottaa huomioon, mutta joo olet kyllä oikeassa. Selvenänpä omaa näkökantaani: Itselläni on nyt laskentatavasta riippuen 3-5 vuotta tavoitteelista liikuntaa/urheilua takana (400-600 tuntia vuosi)...

Kyse on kokonaisrasituksesta. Keveä aerobinen liikunta ei aja lihaksia loppuun vaan jopa mahdollistaa lihasten palautumisen, lisää niiden palautumiskapasiteettia yms. Se että juostaan vauhtikestävyysalueella niin että pahalle tuntuu se 4 kertaa viikossa + salitreenit niin varmasti jää luu...

Tässä postissa on sitten sitä kuuluisaa ASIAA. Eli ei pidä sortua siihen ajatukseen että enhän minä olen tällä viikolla paljoa edes harjoitellut. Kun samalla ei ole tullut nukuttua, eikä syötyä ja työperäistä stressiäkin on enemmän kuin tarpeeksi. Fyysistä ylirasitusta on vain se jos...

Ok tämä olikin hyvä tieto. Eli "ihan" viikoittain ei tarvitse. Eipä ollenkaan paska juttu.

No vitun vittu. Onhan tällä maahanmuutto.net foorumilla asiaakin tässä bännien aikana jauhettu. Oho. No vastataas jotakin. Ylirasittumista on kahta tyyppiä. Tulee huomata että näitä ei voi rajata mihinkään tiettyyn elämän osa-alueeseen vaan elämä kokoanaisuutena kuuluu tämän ilmiön piiriin...

No hitto! Tuo voide varmaankin on aika hyvä juttu. Juu tuo pistosten ongelma onkin siinä että se on semmoista vuoristorataa, pitäisi pistää kaiketi päivittäin jos haluaa pitää tasot tasaisina. Nappien kanssa on taas se ongelma että maksa voi sanoa sopimuksen ennenaikaisesti irti, tosin taitaa...

Tuosta hormonihoidosta putkahti mieleen että sikäli reserviläisen kohdalla on vähän paska juttu että jos hormoonihoitoa ei voida ylläpitää esim harmaassa vaiheessa niin kroppa voi mennä aika pahasti tilttiin. Kroppa on kuitenkin jollakin tapaa oppinut taablaamaan korkeammilla hormonimäärillä...

Juu ei ole mitenkään välttämätöntä, mutta tällä hetkellä se (=kiroilu) tarjoaa minulle sen verran huvitusta että se saa minut tuottamaan sisältöä. Voin toki kirjoittamisen lopettaakin kerran kiroilu/ruman sanat niin suurta mielipahaa aiheuttaa. Ei siinä mitään, ei nämä niin suuria ajatuksen...

Juu, sanos muuta. Täytyy tähän aiheeseen palata paremmalla aikaa.

Ah, ok eli sinulla oli tuollainen käyttö tarkoitus tuolle koulutusjoukkueelle. Ok, juu eipä minulla ole mitään tuota vastaan. Itse vain eksyin ajattelemaan että mitä tuollainen koulutusporukka voisi tuoda PV:lle "keskitettynä yksikkönä", josta voitaisiin ottaa miehiä kouluttamaan vaikka jotakin...

E. Ammatti, nimi yms lappuun laitetut tiedot oli oikein. Jonkinlainen sijoituksen paskakin oli. Eipä nuo tarkentaneet sitä että mikä tieto oli oleellista, joten olettaisin että kunhan rätingissä faktat oli kohdallaan niin mitään syytä ei ole mitään ilmoitella. Jos olisi fyysisen kunnon tai...

Nimenomaan näin. Se että kunto repsahtaa on lähinnä omasta itsestä kiinni. Toki iän myötä yleensä kroppa ei kestä niin paljoa treeniä, mutta toisaalta voi kysyä että kuinka paljon tuo on vain omasta laiskuudesta kiinni. Eli jos aiemmin on harrastanut aktiiviurheilua vaikka sen 10 tuntia viikko...