Onhan sitä liikkeellä. Tuntuu että koko rangan asento pitäisi saada uusiksi, että hermo kulkisi vapaasti. Kuka sellaista osaisi neuvoa/tehdä? Ja vielä ekonomisesti...Kipu pitäisi kyllä saada ensin pois. Ristiselkäkipu liittyy suoraan munuaisiin. Puolita proteiinit ja katso helpottuuko olo. On...
sciatica101.com löytyy eri lähestymistapoja ja rutiineja jos se on piriformis-syndrooma tai jokin muu. Mattoliikkeet on aika hyviä, ainakin itselle oli.