Hylkää huomautus
Liity mukaan keskusteluun!

Rekisteröityminen ei kestä kuin hetkosen ja pääset keskusteluun mukaan, tervetuloa!

>>> REKISTERÖIDY <<<

Suojaliivi

Viestiketju osiossa 'Vaatteet ja varusteet' , aloittaja JOKO, 05.11.2010.

  1. Benelli

    Benelli Kenraali

    Liittynyt:
    19.09.2013
    Viestejä:
    2,713
    Tykkäykset:
    1,822
    Pisteet:
    636
    Ihan kuin jokin estäisi PC:n kantamisen Sirpan päällä. :rolleyes:
     
  2. Mainos Google AdSense



  3. Vääpeli

    Vääpeli Kenraali

    Liittynyt:
    22.11.2012
    Viestejä:
    2,197
    Tykkäykset:
    3,765
    Pisteet:
    636
    No ei mikään estä.... Parashan olisi alusliivi, sirpaleliivi, raskasliivi ja sit vielä PC, niin johan pysähtyy... :)
     
    BlackFox ja Stagideus tykkäsivät tästä.
  4. Benelli

    Benelli Kenraali

    Liittynyt:
    19.09.2013
    Viestejä:
    2,713
    Tykkäykset:
    1,822
    Pisteet:
    636
    No ajoneuvon kuskilla ja ampujalla voisi periaatteessa olla hyvinkin raskaat suojat. Saattoihan keskiaikaisen ritarin varustus hevosella painaa jopa 80 kg.
     
  5. Herman30

    Herman30 Ylipäällikkö Lahjoittaja

    Liittynyt:
    08.10.2013
    Viestejä:
    4,091
    Tykkäykset:
    5,801
    Pisteet:
    1,286
    Jos lasket hevosen varustuksen painoon mukaan ehkä mutta miehen kantama varustus oli luokkaa 25-30kg.

    Hiukan urheilua 1400-luvun haarniska päällä.

     
    Viimeksi muokattu: 09.11.2016
  6. Benelli

    Benelli Kenraali

    Liittynyt:
    19.09.2013
    Viestejä:
    2,713
    Tykkäykset:
    1,822
    Pisteet:
    636
    Ja aseet.
     
  7. Vääpeli

    Vääpeli Kenraali

    Liittynyt:
    22.11.2012
    Viestejä:
    2,197
    Tykkäykset:
    3,765
    Pisteet:
    636
  8. proileri

    proileri Kapteeni

    Liittynyt:
    08.05.2015
    Viestejä:
    851
    Tykkäykset:
    1,115
    Pisteet:
    76
    Samaa mieltä tästä. PV:nkin kannalta todennäköisesti on parempi massatuottaa suuri määrä sellaista liiviä missä on valmiit taskut suojapalikoille, ja niihin sitten voi tunkea tarpeen (ja "erityisolosuhteiden") mukaan pehmeää tai kovaa paneelia, tai olla ilman.

    Tuossa on oikea treeniperiaate kyllä. Sotilaalle tekee hyvää harrastaa ulkoilua ja konttausta 20 kiloa kamaa selässä, että kroppa tottuu ylimääräiseen vastukseen. Optimi olisi varmaan lähteä ensin kevyemmällä painolla totuttamaan itseään, ja sitten nostaa kuormaa hitaasti hieman yli normaalin varustuksen painon.
     
    Viimeksi muokattu: 10.11.2016
  9. samip

    samip Kapteeni

    Liittynyt:
    10.12.2012
    Viestejä:
    619
    Tykkäykset:
    418
    Pisteet:
    76
    Suomalainen reserviläinen on kärkiosaaja tässä asiassa. Väitän että aika monella kriisin aikana häviää useampi kilo elopainosta. :D

    Omalla kohdalla painon pudotus viikon harjoituksen aikana on ollut noin 3-5kg. Suurin syy tähän tietenkin on itsessään, eikä fyysisessä kuormittavuudessa. Tulee laiminlyötyä aika rankasti juominen, syöminen ja lepo, sekä stressi. Painon pudotus tuskin tietenkään jatkuu vastaavalla tasolla useita viikkoja tai muuten löytää itsensä tiputuksessa. Mutta pitemmässä tilanteessa korostuu kalorien kulutus suhteessa niiden saamiseen, koska vararavinto on jo kulutettu pois.
     
  10. proileri

    proileri Kapteeni

    Liittynyt:
    08.05.2015
    Viestejä:
    851
    Tykkäykset:
    1,115
    Pisteet:
    76
    Hyvä kysymys että millainen olisi ideaalinen kroppa reserviläisellä, kun pilliin puhalletaan. Ideaalitilanne olisi että olisi harjaantunut maratoonari, jonka kroppa on mukautunut tehokkaaseen rasvanpolttoon 4h lenkeillä, ja sitten olisi vielä mielellään se 20 kg vararavintoa vyötäröllä.

    Eli ennen harmaata vaihetta juostaan maratoneja useampi vuodessa, ja sitten kun harmaa vaihe kiristyy niin juostaan pitsalla tankkaamassa varastoon. Pitää vaan muistaa että se homma EI toimi toisinpäin :D

    Mutta jottei aiheesta eksyisi, niin tulevaisuudessa varmaan mennään jonkinlaiseen korityyliseen kasvomaskiin sirpalesuojan osalta, kun koetetaan maksimoida suoja ja hengitettävyys. Kuulapyssyhommissahan näitä on pohdittu vuosia:

    [​IMG]

    Ja vähän futuristisempi paintball-maski - tuossa mielenkiintoisena iso visiiri:

    [​IMG]
     
  11. samip

    samip Kapteeni

    Liittynyt:
    10.12.2012
    Viestejä:
    619
    Tykkäykset:
    418
    Pisteet:
    76
    Jonkuu PV:n tutkimuksen mukaan tais olla, että 30% ylitys kannettavien varusteiden painossa suhteessa omaan elopainoon. Aiheutti suorituskyvyssä ison laskun. Eli suomalainen ihanne on paljon lihasmassaa ja erinoimaisen maksimaallisen hapenottokyvyn omaava henkilö.

    Jenkkien mielestä 13% rasvaprosentti oli ihanteellinen sotilaalle ja tärkeimpänä lihaskunnon mittarina pitävät vauditonta pituushyppyä.
     
  12. miheikki

    miheikki Ylipäällikkö Lahjoittaja

    Liittynyt:
    20.04.2010
    Viestejä:
    4,742
    Tykkäykset:
    5,272
    Pisteet:
    1,286
    Tässä on ideaalikroppa. Vararavintoa kiitettävästi sekä erinomainen liikehtimiskyky.

    https://www.riemurasia.net/video/Iso-mies-vetaa-parkouria/194989


     
  13. Vääpeli

    Vääpeli Kenraali

    Liittynyt:
    22.11.2012
    Viestejä:
    2,197
    Tykkäykset:
    3,765
    Pisteet:
    636
    Vauhditon pituushyppy on perseestä. 195cm konkelo ottaa askeleen ja pääsee 280cm. 160cm jäpikka hikisesti 240cm vaikka voimaa ja muuta löytyy.
    Pikamarssit on parempia, se kertoo armotta. Aivan sama juoksetko 3300m cooperissa, jos et jaksa kantaa varustusta.
     
    Sardaukar tykkäsi tästä.
  14. TomiDude

    TomiDude Kersantti

    Liittynyt:
    23.01.2015
    Viestejä:
    112
    Tykkäykset:
    215
    Pisteet:
    16
    Maailma on epäreilu. Sissit ovat usein pienikokoisia "tervaskantoja", jotka hiihtävät maan päästä päähän ja voivat lymytä viikon lehmänruhon sisällä ja tulisivat vaikka venäläiseltä vankileiriltäkin elävinä pois pienen energiatarpeensa vuoksi. Tykkimiehet puolestaan ovat kookkaita ja raavaita, kun murkulan kantamiseen ja tykin junttaamiseen tarvitaan "papua", mutta he eivät saa mitaleja ja he tarvitsevat ruokaa kuin hevoset. Huoltomiehet taas syövät hevostenkin ruoat. Väliin jäävät kaikki muut.

    Pyydänkin siis kaikkia yhtymään virteen 499 kohdasta "kaikille tilaa riittää, kaikille paikkoja on". Onneksi meillä on eri aselajeja ja koulutushaaroja!
     
    Viimeksi muokattu: 11.11.2016
  15. miheikki

    miheikki Ylipäällikkö Lahjoittaja

    Liittynyt:
    20.04.2010
    Viestejä:
    4,742
    Tykkäykset:
    5,272
    Pisteet:
    1,286
    Eikös reppujuoksu karsi naiset LJK:n testeissä?

    http://suomenkuvalehti.fi/jutut/kot...yytin-erikoisjoukkojen-kovasta-koulutuksesta/
     
  16. samip

    samip Kapteeni

    Liittynyt:
    10.12.2012
    Viestejä:
    619
    Tykkäykset:
    418
    Pisteet:
    76
    Kaikki on paskaa missä itse ei pärjää.

    Suhteellisen harvinaisia nämä pituus päiden ääriedustajat, mutta tietenkin niitä on aina muutama. Pituus tai lyhyys on fyysinen ominaisuus siinä, missä on laihuus ja läskeys. Ihan sama kuin sanoisin, että läski hyppää keskimäärin huonommin kuin laiha.

    Kyllä olen samaa mieltä asiasta, että pikamarssi on varsin hyvä sotilaan fyysisen suorituskyvyn mittari. Koulutushaarakokeiden tai vastaavien pikamarssien jälkeenkään en ole tavannut kärkisijoilla lyhyttä tai läskiä ihmistä.

    Saa tietenkin viettää yhden päivän kotona enemmän, kuin että juoksisi alle 3000m. Mutta täysin samaa mieltä asiasta.
     
  17. Fremen

    Fremen Kenraali

    Liittynyt:
    13.06.2014
    Viestejä:
    2,877
    Tykkäykset:
    5,456
    Pisteet:
    636
    Vaihtoehtoisesti paras lihaskunnon (ml. core) mittari on leuanvedot myötäotteella... jos menee yli 20 niin olet ihan ok. Tai kiipeilijä.
     
  18. samip

    samip Kapteeni

    Liittynyt:
    10.12.2012
    Viestejä:
    619
    Tykkäykset:
    418
    Pisteet:
    76
    Mittaa ylävartalon lihasten toistovoimaa suhteessa omaan painoon.

    Mielestäni ylävartalon lihasten toisto- tai maksimivoiman mittaamista ei ole perusteltua tehdä suhteutettuna omaan painoon. Koska harvoin käsillä tarvitsee kävellä ja nostettavaksi/kannettavaksi tarkoitetut taakat on kaikille yhtä painavia.
     
  19. Fremen

    Fremen Kenraali

    Liittynyt:
    13.06.2014
    Viestejä:
    2,877
    Tykkäykset:
    5,456
    Pisteet:
    636
    Mittaa myös räjähtävää voimaa ylävartalossa ja ennenkaikkea keskivartalossa... tästä nyt jonkinlainen konsensus vallinnee että leuanveto on aivan täysin perseestä... ja esteradalla (itse KaartJP:n ressuna) hyvä indikaatio sille miten pystyy liikkumaan vertikaalisemmassakin rakennetussa ympäristössä.
    Tohon voisi varmasti lisätä jonkun jalkakyykyn omalla massalla noin sadalla toistolla, tai yksinkertaisesti oman painoisen haavoittuneen evakuointi esteradalla edes 15 metrin matkan.
    Tärkein kyky kaupunkijääkärille jos multa kysytään.
    Ammustäydennykset yms. menee ton perusteella ihan normisettiä. Shalom.
     
  20. samip

    samip Kapteeni

    Liittynyt:
    10.12.2012
    Viestejä:
    619
    Tykkäykset:
    418
    Pisteet:
    76
    En kyllä allekirjoita tota räjähtävää voimaa. Ja keskivartalon lihakset ovat tietenkin osana kaikessa, mutta niiden maksimaalinen hyödyntäminen leuanvedossa on usein kielletty testeissä/kokeissa.

    Leuvanveto ei mielestäni ole perseestä. Vedän viikossa useampia kertoja leukoja punttisalilla. Ja olen aina pärjännyt testeissä hyvin vaikka ruumiinrakenteenni ei suosi leuanvetoa.

    TRA:ssa varmaan kyllä tarvitaan enemmän ylävartalon lihaksia, kuin metsässä. Mutta ei mielestäni poista alavartalon lihasten tarpeellisuutta.

    Minkä takia oman painoisen evakuointi? Eikö 60kg:n tarvitse pystyä evakuoida 80kg:sta? Tai painaako 80kg:n ammukset enemmän kuin 60kg:n?

    Aamen
     
  21. Fremen

    Fremen Kenraali

    Liittynyt:
    13.06.2014
    Viestejä:
    2,877
    Tykkäykset:
    5,456
    Pisteet:
    636
    Noh ajattelin lähinnä että jos vedät leuat hitaasti vs. räjähtäen, on olemassa suuri ero siinä kuinka monta menee.
    Mutta esim. 60kg taistelija ei yksinkertaisesti pysty evakuoimaan yksin 80kg sotilasta, en näe miten tuo onnistuisi? Jos yrität vetää saman painoisen ja kokoisen kaverin edes kolariauton kattoluukusta ulos, eipä tule mitään...
    ps. leuanveto on yksi kaikkia lihasryhmiä vaativimpia treenimuotoja. Ja omasta mielestäni perseestä, ainoastaan esterata ja Cooperin testi ovat syvemmältä oman kokemuksen valossa.
     

Jaa tämä sivu