Maidan
Respected Leader
Tuskin,en halua kokeilla enää. Mutta kaikki on tietenkin mahdollista, vaikka monien kokemus osoittaa että jos riippuvuus on syntynyt, niin juominen on tulella kanssa leikkimistä. Olenkin niin tottunut elää ilman.
Ja myös savuttomana, ja puhun itsestäni olevani absolutisti. Yhdessä vaiheessa lakkasin käymästä ryhmissä, kun kyllästynyt siihen että ne jaksaa siellä koko ajan puhua juomisajan ympärillä, vaikka se tapahtunut 30 ja ylikin v sitten. Sitten 12x12 alkoi tuntua vähän hölynpölyltä, vaikka psykologinenkin linja siellä on - kun miettinyt ja selvittänyt asiat selvin päin, esim.taustalla voi olla traumatkin tai kokemukset, jotka painaneet mieltä, ja alkoholiin paettu juuri niitä, jopa tiedostamatta. Tutustunut itseään paremmin, oppinut sietämään selvin päin vastoinkäymisiä ja muita voimakkaita tunteita, jotka ajaneet aikasemmin tarttumaan juomaan (kun palvovin koira). Niin voisi hoksata jälkeenpäin, että miten aikasemmin osannut toimia näin ja unohdin.
Mutta olisi vaikka mitä oivallukset ja taustat - edessä on vastuun ottaminen itsestään. Sama ydin on myös psykoterapiassakin lopulta.
Minusta kuitenkin AA on ihan OK paikka, vaikka jotkut, huomasin, tulevat riippuvaisiksi ryhmistä, ja niissä käymisestä tulee ihan kun itseisarvo, vaika jokaisen on oma asia, miten vapaa aikansa käyttää. Mutta tiheän käyviä tarvitaan, jos vanhat jäsenet lakkaa käymästä, niin kuka tukisi tulokkaita ja kertoisi että tästä voi selviytyä.
En sulje pois sitäkään että minulla on sellainen pää/elimistö jolle ei alkoholi kertakaikkia sovi - geenit.
Ja kuten sanoin jo, taustalla voi olla hyvinkin psykologiset syyt, jotka vaati psykoterapia, ja alkoholiin pakenemiseen takana voi esim.olla:' Traumanjälkeinen stressihäiriö, joka tunnetaan myös nimellä posttraumaattinen stressihäiriö (engl. post-traumatic stress disorder, PTSD)", ja muut mieliterv.häiriöt.
Mutta ymmärsin alkoholismissa (=addiktiossa) sen että ihminen itse aavistaa ja tietää parhaiten omista tuntemuksista. Apua pitää hakea joka tapauksessa. Yksin ei kannata jäädä.
Viimeksi muokattu:
