Koronaviruksen sairastaminen - omaseurantaketju mp.nettiläisille

Viides viikko itsellä menossa ja oireet alkavat pikku hiljaa heiketä, yskää on pääasiassa öisin(makuuasento) ja paineen tuntu rintakehässä on noussut ylemmäs.
Lämpöä on edelleen mutta ei kuumetta. Tuo tuntuu aaltoilevan jonkin verran... :oops:
Muutaman kilometrin kävely luonnistuu hyvin.
 
  • Tykkää
Reactions: e7i
arix kirjoitti:
Viides viikko itsellä menossa ja oireet alkavat pikku hiljaa heiketä, yskää on pääasiassa öisin(makuuasento) ja paineen tuntu rintakehässä on noussut ylemmäs.
Klikkaa laajentaaksesi...

Tiedän että miehille riittää yksi tyyny, mutta voit hengittää helpommin, jos laitat muutaman tyynyn sinne selän taakse ja nostat itsesi istuvaan asentoon. Toinen asia on että jos yleensä selällä makaat niin kokeile maha-asentoa.
 
arix kirjoitti:
Maha-asento on pikkaisen haastava kehittyneen keskivartalon ansiosta... :D
Klikkaa laajentaaksesi...

No sitten sitä istuvaa suosittelen. Se voi myös auttaa kuorsauksessa. Koita myös jotakin jalkojen/polvien alla, niin että et ole ihan suoriltasi ja kaikki veri valuu jalkoihin.
 
ctg kirjoitti:
Tiedän että miehille riittää yksi tyyny, mutta voit hengittää helpommin, jos laitat muutaman tyynyn sinne selän taakse ja nostat itsesi istuvaan asentoon. Toinen asia on että jos yleensä selällä makaat niin kokeile maha-asentoa.
Klikkaa laajentaaksesi...
Tuosta tulikin mieleen, että pitäisi korjata sängystä oman puolen moottori, kun pojat rämppäs sen epäkuntoon..
 
  • Tykkää
Reactions: ctg
arix kirjoitti:
Mutta monellako on nelivetosänky?
Klikkaa laajentaaksesi...
cb7910af6814b0e7c2577415bc22640e6f8d9a02.jpg
 
Laitan tänne: käsien peseminen tuhoaa ja estää virusta leviämästä, mutta pitäisikö käsin pesun yhteydessä myös saippuoida kasvot? Vai onko se nillittämistä?
 
ctg kirjoitti:
Laitan tänne: käsien peseminen tuhoaa ja estää virusta leviämästä, mutta pitäisikö käsin pesun yhteydessä myös saippuoida kasvot? Vai onko se nillittämistä?
Klikkaa laajentaaksesi...

Ei siitä kai haittaa ole, mutta mikä on hyöty?

Terveestä ihosta virus ei mene läpi, mutta kasvoissa on riittävästi aukkoja limakalvoille eli jos onnistut saamaan viruksen kasvoillesi niin ei taida puolen tunnin päästä kotiin päästyäsi enää pesu auttaa.

Ole lääppimättä pärstääsi vaara-alueella!
 
Pihatonttu kirjoitti:
Mietiskelin, että joko kunto riittäisi aika fyysisiin purkuhommiin tosi kevyesti tehden. Sen jälkeen keräsin kuivuneet villasukan kuivaustelineeltä. Hengästyin ja rupesi pukkaamaan kylmää hikeä.

Taidan jättää sorkka- ja purkurautahommat nyt tältä päivältä pois. Onneksi eräs lähisukuympyröihin kuuluva henkilö tulee avuksi. Ei olisi taloudellisesti varaa teettää ammattilaisilla asioita joihin (terveenä) pystyy ahkera tavallinen tallaajakin.

Hengityksenpidätyskoe 1:04 eli noin puolet normaalista. Sen perusteella pitäisi olla paremmassa kunnossa kuin hengästymisen ja hikoilun.

Keuhkoissa edelleen ylimääräistä painoa. Pieniä lihaskipuja on aina välillä ollut siellä ja täällä, mutta mä olen usein huono tunnistamaan/muistamaan sellaisia.

Välillä tuntuu kuin irtoaisi yskiessä limaa keuhkoista, joka ei kyllä oman käsityksen mukaan kuulosta koronamaiselta. (Korjatkaa jos olen väärässä.)

Vuorokausi b-vitamiinilisän aloittamisen jälkeen päänsäryt ovat käytännössä jääneet pois. En tiedä liittyvätkö toisiinsa.

Sydämen ja munuaisten kohdalla tuntuu välillä jotain ylimääräistä.

Mites te ja teidän lähipiirit:

@Lapinukko
@AKE-ukki
@skärdis
@Aquilifer
@arix

@Norsu
@inscout
@Sensei142
@tienvarsipummi
@KIM

@Tähystäjä
@Rajajääkäri
@haekker
@Lepukki
@Erik

@Maidan
@BlackFox
@Ässä
@ILoveEU
@jokuvaan

@turska
@Vääpeli
@winsu
@Talvela
@Betoni

@jokuvaan
@hansai
@aj77
@Raveni
@tulikomento

Onko olossa tai oireissa päivitettävää?

(Pahoittelen jos joku oireileva jäi vahingossa mainitsematta.
Klikkaa laajentaaksesi...
Lähipiirissä ei mitään ihmeellistä. Emäntä ja lapset sairastivat aikaisemmin jotain lievää. Tällä hetkellä jo itsellä aivan normaali olo (pientä ajoittaista köhää on jäljellä). Oli kyllä jännä tauti oirekuvan perusteella. Koskaan aiemmin ole tuolla tavalla ollut kipeänä. Harmittaa kun ei testiä saanut niin ei voi olla varma mitä on ollut.
 
ctg kirjoitti:
Miksi ne antoivat vain viikon saikkua? Paperit sanoo että kaksi viikko tervehtymisen jälkeen voi vielä saastuttaa muita.
Klikkaa laajentaaksesi...

Mallia pirkanmaalta.
Koko perhe sairaana, perheen hlö 1 oireeton torstaina. Perheen hlö 2 sairastaa vielä sunnuntainakin. (tyypilliset koronan oireet, kuume yms)
Hlö 1 ottaa asian puheeksi henkilöstöpäällikön kanssa joka toteaa että töihin vaan maanantaista alkaen.
 
Sinun täytyy kirjautua vastataksesi.
Back
Top