kolomaittis
Kenraali
No, itselle ainakin se ajattelu, on sitä pahimpaa miksi ei edes nukahda. Voihan voihan mitä asioita sitä käsittelee siinä kun pitäisi nukahtaa. Asioita jotka jo tapahtuneet ja vasta edessä olevat. Siinä tilassa on vaan niin vaikeaa päästä siihen rentoon tilaan.Ehkä paras konsti itselle nukahtamiseen on jonkun tietyn asian intensiivinen ajattelu ja yrittää saada keho rentoon asentoon.
JA jos on nukahtanut normaalisti sitä vaan herää sitten kolmen maissa ja se nukkuminen on sitten sängyssä pyörimistä loppuyön melkein aina.