Jep. Moni nainen ei juokse koulussa cooperia ollenkaan, koska ainakin mun aikoina tytöillä juoksutettiin 1500m cooperin sijaan. 2000 metrin vauhti on ihan tyypillinen jos ei tiedä mitä vauhtia juosta. Kun itse testasin, juoksin 2100m "omalla vauhdillani". Sitten laskin mitä vauhtia olisi ylläpidettävä, että tulos paranisi kierroksella, ja kävin 3vk ajan juoksemassa tuolla ja kovemmalla vauhdilla spurtteja. Juoksin cooperin uudelleen, ja tulos nousi sen 400m eli kierroksen. Ei ollut "kunnon nousemisesta" tuossa kyse, vaan tottumattomuudessa. Jatkoin sitten vastaavalla treenitavalla hetken, ja raja tuli sitten siinä vastaan, ja piti oikeesti ruveta treenailemaan. Tää on asia mitä yritän tolkuttaa inttiin lähteville naisille.
Meillä myös valintatilaisuudessa oli yksi naisalikessu kertomassa palvelusajastaan, ja hän jostain syystä tähdensi, että ihan hirveesti ei tartte treenata että pärjää. Noin se sitteen näkyy.